​多くの人が話すことが主となりうるコミュニケーション手段であると信じていますが、ボディランゲージの持つ重要性は依然として欠かすことができません。面接におけるボディランゲージの使い方を説明する前に、日常生活におけるボディランゲージについて知っておく必要があります。

人類学者のレイ・バードウィステルは、非言語コミュニケーション-キネシクスの研究の先駆者です。彼の分析によると、対面での会話に含まれる言語成分は35％以下であり、コミュニケーションの65％以上は非言語で行われています。

面接でのボディランゲージの役割

1．性格の反映

自己紹介の仕方は、あなたの人となりを表します。学生のころ優秀な成績をおさめた人が、必ずしも仕事で成功を収めるとは限りません。むしろ仕事に対する姿勢と自分の見せ方が上手な人が職場で活躍をしています。そのため、ボディランゲージを鍛え、自分の魅力を最大限にアピールする必要があります。

2. 他の候補者と差をつける

ボディランゲージは、あなたの卓越した個性を物語ります。自分の言いたいことを効果的に伝えるには、体の使い方をマスターすることがポイントです。その結果、他の候補者よりもワンランク上の自分を見せることができます。

3. プロフェッショナルな姿勢をアピールする

面接でボディランゲージが重要な役割を果たす最大の理由は、あなたのプロフェッショナルな姿勢をアピールすることです。採用担当者は、ボディランゲージから、あなたが入社後にどのような行動をとるかを判断することができます。

ここで重要なことは、自分の応募しているポジションに合わせてボディランゲージを調整することです。

4. 気配りできることをアピールする

ボディランゲージによるコミュニケーションで、採用担当者にあなたの注意深さが伝わります。物事の微細な部分にまで気を配り、面接でそれをボディランゲージで示しましょう。

さらに、採用担当者は、注意力が高い候補者を求めています。面接では、正しい姿勢、アイコンタクト、自信に満ちた話し方で、あなたの注意力を表現することができます。

5. 聞き上手であることをアピールする

理解力があり、聞き上手であることをアピールするだけでは十分ではありません。面接官の質問を理解するだけでは不十分で、それに的確に答える必要があるのは言うまでもありません。また、言葉だけで答えるだけでは不十分で、ジェスチャーや表情も使わなければなりません。

答えた内容はよくても、自信がなさそうであれば面接を通過するのに大きなマイナスポイントとなります。

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覚えておきたいボディランゲージの重要なポイント

1. 背筋を伸ばす- 背筋を伸ばし、猫背にならないようにしましょう。

2. 適切なジェスチャーをする - 思慮深いジェスチャーをすることで、人前で話すことに慣れていることが伝わります。例えば、頷くことで注意深さを示し、リスニングスキルを確認することができます。

3. アイコンタクトを保つ- アイコンタクトを保つことを避けず、自分の能力とスキルに自信があることを示しましょう。

4. 正しい声のトーンを保つ- 採用担当者に良い印象を与えるために、伝えたいことと声のトーンを一致させましょう。言葉、行動、ボディランゲージ、声のトーンが、互いに調和するようにしましょう。

結論

ボディランゲージは、あなたが面接官に伝えたいことを伝えるために不可欠です。面接官は、上手くいかなかった面接にはボディランゲージがほとんど使われていないことが多いと認識しています。些細なことのように思えるかもしれませんが、ボディランゲージはあなたを他の人たちから差をつけることになるのです。

ボディランゲージは文化や個人によって異なるため、面接の際には文脈上のメッセージを意識し、それに応じて調整することが重要です。

デボラ・ブルはそれをうまく引用しています： 「ボディランゲージは非常に強力なツールです。私たちは話始める前に、ボディランゲージのみでコミュニケーションをとっていました。」

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この記事はCGP Singaporeによって書かれ、Cornerstone Recruitment Japanによって編集・翻訳されたものです。

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